Vooral de mensen die ons kennen zullen het misschien niet geloven: Spekvriend en dR!En joggen nog steeds!
We zitten aan onze derde week en zijn 8 keer gaan lopen! Rekenwonders zullen merken dat we een beurt overgeslagen hebben. dR!En kampt immers met een ware sportblessure: mijn knie is zjaak.
Edoch, niet getreurd en geen getaffel, we blijven gaan! Jullie mogen gerust weten dat wij nieuwe doelen hebben voor volgend jaar: 10 mijl in Antwerpen en 20 km in Brussel! Train alvast uw stem en prepareer die spandoeken!! Ondertussen proberen wij eerst de 5km te halen…
Voor sportende vrouwen bestaan er schokabsorberende beha’s, maar dat wist u hoogstwaarschijnlijk al. Op Bounce-O-Meter kan je nu ook het effect van een goede sportbeha bekijken. Een flashfilmpje laat zien hoe hard borsten botsen als je geen bh, een gewone bh of een schokabsorberende beha draagt.
Ik heb uiteraard meteen op cup size FF +G geklikt ( vieze tettofiel! ) en om eerlijk te zijn: I’m impressed!
Als ik ooit borsten heb, weet ik wat me te doen staat.
(Op wikipedia vindt u meer info over de beha, inclusief een prachtige foto van “een vrouw met een beha aan”.)
Jawel, u leest dat goed! Spekvriend en dR!En gaan sinds vandaag 3 keer per week joggen. Onze inspiratie hiervoor is het boek “Loop!” van Mieke Boeckx dat je met een kortingsbon van Knack lekker goedkoop kan verkrijgen.
We hebben ons voorzien van goedkope doch comfortabele sportkledij en horloge met chronofunctie. Als je ergens aan begint mag het allemaal nog niet te duur zijn, vinden wij. Eerst volhouden, dan investeren.
Het belangrijkste is dat we het heel leuk vonden daarnet, dus donderdag gaan we zeker al terug. En we hebben een motiverend doel voor ogen: 5 km aan één stuk lopen, wat voor een beginneling al heel wat lijkt (daarna gaan we voor 10 km!). Dan kunnen we lekker gaan joggen in het bos. Bovendien kunnen we er alleen maar fitter, gezonder en gelukkiger van worden.
Terwijl ik dit schrijf komt Spekvriend me trouwens zeggen dat ik moet schrijven “dat hij al wel een kei goeie sportman is en dat hij zo lief is om mij te begeleiden”. Tja. Proest.
